愛護眼睛初三優秀作文700字

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眾所周知,眼睛是心靈的窗戶,白天打開看奇妙的世界,晚上關上進入甜美夢鄉,之所以這么說是因為只有眼睛可以讓我們更直觀地了解世界萬物。下面是小編為大家整理的關于愛護眼睛初三優秀作文700字,希望對您有所幫助!

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“你是左眼睛,我是右眼睛,一起看紅塵浮光掠影。你輕輕地眨,我也輕輕地眨,點亮夜雨后漫天星星?!蓖疝D的音樂在耳機里緩緩流淌,令我不禁沉思:我們原本炯炯有神的雙眼,在許許多多精彩的電視節目和趣味盎然的書本雜志的“連環攻擊”下,是否早已迷茫無神?深藍夜空中的明月,是否也已經混濁不清?豐富多彩的世界,恐怕也像披上一件縹緲的紗衣,若隱若現了吧!那么,我們應該怎樣愛護自己的雙眼呢?

認真做眼保健操

每天第二節下課后都有五分鐘的眼保健操時間。廣播一響,清晰的女聲朗讀著節拍,我放下手中的筆,閉上眼睛,挺直腰板,伴隨著舒緩輕柔的音樂慢慢按壓,從第一節的耳垂眼穴到第五節的頭部督脈穴。眼操結束,我睜開雙眼,眼前的光景似乎明亮許多;眼睛,也不像之前那般疲勞。認真做眼保健操,恐怕是對“辛勤工作”一節課的雙眼,最好的撫慰了!

經常遠眺

假期一到,我經常賴在電腦桌前,長時間不挪窩。緊盯著泛光的屏幕上五顏六色的網頁信息,時間一長,我便會感到眼睛酸疼。這個時候,我就會走到窗前,向外眺望。遠處,有著鱗次櫛比的高樓大廈,蜿蜒曲折的公路,往來不斷的汽車。不管是在鮮亮的日出時分,或者炙熱的正午,甚至是暗淡的黃昏,窗外世界的精彩總能舒緩我眼睛的疲勞。經常遠眺,放松的不僅是疲勞的視神經,還有緊張的心情喲!

保持正確的坐姿

寫字時,為了追求效率,我的眼睛就會不知不覺地與書本“零距離接觸”。距離一拉近,字跡也隨之變得更加清晰。一開始,我還為自己的“小聰明”而洋洋得意。漸漸地,我才發現,頭一低,擋住了光線,我的眼睛簡直是在陰影里工作,這無疑讓眼睛更加疲憊。其實我是知道“眼一尺,手一寸,胸一拳”的口訣的,奈何實施起來比較難。我把這句話寫成紙條,貼在筆袋上,讓它時時提醒我保持良好的坐姿。當我把它奉為圣旨,謹遵它的要求,我知道我又消除了一個近視隱患,眼睛在我精心地呵護中,又能健康舒適地為我服務了。

愛護眼睛不應成為空洞的口號,而應該化為實際的行動,請從小事做起,實實在在地保護你的眼睛,讓它更好地帶我們看云卷云舒,觀潮起潮落,洞察這個世界的精彩與美麗吧!

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一雙眼睛,心與心交流的窗口,通過它可以看到很多美好。世界多么繽紛,光環多么耀眼,笑容多么甜美……這一切我們都要通過眼睛的感觸才能看到。所以,讓我們愛護我們的眼睛吧!

這幾年,青少年近視加劇。每天學習用眼,不是挑燈夜戰,就是抓緊一切時間走路學習等,再者,就是因為當今的科技太發達了,同學們太“熱愛”上網了,成為真正的網民了。其實,我就是其中的受害者?!把?,我家有電腦了!我一定要痛痛快快的玩一場?!?/p>

記得,這是我家剛有電腦的時候,我別提多激動了。每天,只要一寫完作業,就開始上網,打打游戲,看看歌詞,瀏覽網頁……真是快活極了。日復一日,時間久了,我的視線漸漸模糊了,這可不是像電視劇上演的那樣,感動的哭了,我是看不清東西了!不過,我也不像廣告上說的,得白內障了,朋友們放心吧,沒那么嚴重。呵呵,我混上了眼鏡,成為同學眼中的四眼妹了,以前是我經常嘲笑別人,現在換成別人嘲笑我了,哎,老天真是公平啊。

我真是懊惱死了,為什么當時不聽家人的勸告呢?哎,我又能怪得上誰呢?照照鏡子,仔細瞧瞧,真是難看死了。媽媽看到我的表情,故意說:“呀,這是誰呀,這么漂亮,早知如此,何必當初呢?!薄袄蠇?,你就不要損我了嘛,我已經知道錯了,你以為我現在心里高興啊?!”我立即反駁媽媽?,F在,我看到電腦,就氣的這跺腳,真是害死人不償命啊!雖然說得有點過了,但也解不了我的心頭之恨呀。

有時,老師布置的作業不得不用上電腦,我才勉為其難的輕蔑的‘掃描’它幾眼,心里頭暗下決心,絕不多看!如果“工作量”大的話,我看半個小時就會沖可愛的小草微笑一下,愣上一愣。

嘻嘻……現在我可愛護我的眼睛了,它可是我的心靈小窗口哦!同學們,下課要按時做眼保健操,多看看綠色的東西,像樹啊、草啊有利于我們眼的放松,多眺望遠處也可以緩解眼疲勞。

我們正處于生長發育的階段,除了多吃一些蛋白質、脂肪多的食物之外,還要多吃含維生素多的食物,特別是維生素C,多吃蔬菜是一個很好的選擇哦!當然,還有很多很多預防方法,我在此說上一說,只是想提醒一下廣大朋友們。

明亮的眼睛,閃亮閃亮的,像天上的星星,眨巴眨巴的;美麗的眼睛,七彩繽紛,像天邊的彩虹,靜觀生活的酸甜苦辣;溫柔的眼睛,暖人心房,像春天的細雨,潤物無聲;有一雙眼睛,是生命給予你的禮物,像揮著翅膀的天使,向未來致敬,向未來招手!擁有一雙好眼睛,是你人生最大的財富,珍惜吧!

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俗話說的好:眼睛是心靈的窗戶,那么給你的“窗戶”裝上兩塊玻璃吧……嗯不對不對,裝上玻璃的眼睛看上去是有那么點斯文,但平時學習和游戲一直攜帶著眼鏡似乎太累贅了!

通俗講保護眼睛就是保護視力,讓你能隨心所欲的看清這個五彩繽紛的世界。影響視力原因有很多很多,例如老年人的老花眼,外傷導致的視力下降等,還有青少年不注意保護視力造成近視。好吧,我今天就說說近視的煩擾和防護。造成近視的原因有很多,除去少數的先天性的近視和遺傳近視,其余都是跟自己的生活學習、業余休息游戲的一些壞習慣有著密不可分的關系。據一則新聞報道:在我們社會主義的大家庭中,小學生的近視比例竟達到百分之十左右,中學生的近視比例更是飚到了可怕的百分之二十五左右。

陶某璇是我的同桌兼好朋友,小學一年級就“迫不及待”帶上了近視眼鏡??瓷先グ装變魞?,文質彬彬。話說一個星期五的下午最后一節課,老師讓同學們把黑板上雙休天練習題目抄寫下來。本來很平常的一件事,可是不偏不倚陶某璇的眼鏡這會罷工了,鏡框散架了。只見她一只手拿著鏡片放在左邊的眼睛上,還瞇著右邊的眼睛盯著黑板,勉強在本子上歪歪扭扭抄寫著題目。速度快跟不上老師的節奏了,急得是滿頭大汗,抄寫我的本子她也是看不清,最后只能舉手報告,讓老師的講臺臨時借她一用了!事后想想來不及也沒有關系,可以讓我媽媽把我抄寫的用手機拍照發給她媽媽。對了說到手機,我可憐的同桌啊,眼睛近視罪魁禍首就是她媽媽的手機,就連上放學的路上她媽媽的手機都能成為動畫播放機,這個習慣我可不能有。她也要改掉這個壞習慣,以防眼睛近視的加重。

保護眼睛讓眼睛得到足夠的休息。早睡早起,課間眺望遠方,釋放眼睛疲勞。我再說一個同學,漫畫大王劉某敏,這個小胖子不僅愛看漫畫,自己畫的漫畫也數一流。劉某敏平時漫畫書是不離手的,連課間休息時間都用來看漫畫。不知道是害怕別人搶還是什么原因,經常偷偷一個人埋頭躲著看。有天活動課一只足球跟他的眼鏡來了一“吻”,坐在操場邊偷看漫畫的劉某敏,只能感謝天感謝地,感謝足球過來的力不是很大。我看著他被眼鏡的螺絲扎在眼眶旁的肉里,留著血往醫務室走……心有一嘆,“隱形眼鏡真是一項偉大的發明”。

保護眼睛,需要有良好的作息習慣,保持眼部衛生,科學地預防視力下降和視力矯正。宣傳靠你我他,保護預防靠自己。

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隨著科技的突飛猛進,電腦在我們的生活中逐漸成為休閑工具,也正是這樣,有的學生把它當成了娛樂的功能,長時間都呆在電腦面前,慢慢地,視力就不如以前的好,因此,有的學生就戴上了令人厭煩的眼鏡,我們何嘗不想擺脫它呢?但是一離開了它,我們的世界猶如蒙上一層輕紗,為了使我們的世界更加五彩繽紛,我們只有善待眼睛。

眼睛是人類永恒的窗口、我們的交流平臺,但他又是多么的容易破碎,有的人一生下來就注定黑暗一輩子,他們是多么地渴望光明,渴望看到這異彩紛呈的世界。比起他們,我們要幸福好多好多,因為我們擁有一雙明亮的眼睛,我們的世界多姿多彩,比起他們的寂寞和可怕的漆黑,我們不能因為一時的快樂而關閉了這扇窗。當自己僅是的時候,面對著自己釀成的苦酒,造成的后果,世上哪里會買后悔藥?

眼睛,我們美麗的雙眸,心靈的窗戶。如果關閉它,那么這世上所有絢麗、動人的景色不就永遠告別我們了嗎?也會逐漸遠離知道消失得無影無蹤。因為近視,有多少朋友仍然陷在煩惱和痛苦之中,既然上天給了我們一雙活靈活現的眼睛,我們應當珍惜它,并且善待它、愛護它。打開這扇窗,我們可以領略大好江山的秀麗風光,欣賞五彩斑斕的綠樹紅花,那一簇簇令人向往的花兒,那一波波淘氣的海浪,時時刻刻都在撥動著我們的心弦。當我們陶醉的同時,那些失眠和近視的人,無時不刻地為自己沉浸在黑暗和模糊中而悲傷,他們的眼前似乎蒙著黑布,繞著晨霧,罩著似有似無的紗,擋住了他們觀察自然的視線。為了使這些悲劇不在我們的身上重演,我們需要呵護這扇寶貴的窗。

我們要保護眼睛,才能擁有幸福的明天,擁有快樂的生活,讓那些生動形象的畫面永遠能隨心所欲的映入眼簾,不再有人再為了近視而苦惱,猶如陷入無底洞般的悲痛不已。我們需要打開眼睛這扇寶貴的窗戶,讓金色的陽光照進我們的心房,讓怡人的風景討厭我們的心靈,愿譜成一曲賞心悅目的曲子,盡情地品味那優美的風景;我們需要打開眼睛這扇寶貴的窗戶,領略祖國的江河湖海,看遍世界各地的名勝古跡;我們需要打開眼睛這扇價值連城、無法取代的窗戶,看著小溪在自然的懷抱中安逸地流淌著……

靜謐的夜空,一眼望去,便是有著一瀉千里光芒的月亮,閃閃發光的星星,給夜空增添了不少的色彩。心靈之窗,不為誰開,只為我開,讓我盡享山河之壯、世界之美、宇宙之大……朋友,珍惜美好的生活就讓我們從愛眼、護眼做起吧,永遠打開心靈的那扇窗。

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據統計,我國小學生近視發病率為22.7℅,初中生為55.22℅,高中生為70.34℅。這一串數字是不是已把你嚇了一跳?更令人震驚的是,有份調查報告稱我國至少有6300萬左右的中小學生近視,我——就是其中的一員。

國慶節假期,爸爸媽媽帶我去市眼科醫院檢查視力。左眼250度,右眼150度,聽到這個結果,我驚呆了!因為,我平時上課有時確實看不清,但我沒有想到,我已經近視到這種地步了!而且,醫生說:“根據現在這種情形,就算是戴上普通近視眼鏡,一年也會增加100度左右,十_歲后,可能長的少了,或是基本不長了。但是你來算算:你家孩子今年11歲,到她18歲以后可能度數就是1000度左右。!”醫生停了下,又說:“近視1000度所看到的景物是什么樣子?你可以想象一下,孩子所看到的,就像被打上了馬賽克似的,多恐怖呀!”

我哥哥也說:“一個小女孩,近視1000度,她還能干啥?”現在有一種眼鏡叫角膜塑形鏡,晚上休息時佩戴,修復視力;白天不用戴,既不影響視力,還不影響形象,控制近視度數增加效果很好!

沒辦法,爸爸媽媽決定給我配角膜塑形鏡。一副角膜塑形鏡要6000多元,加上護理液等保護鏡片的藥物一個月一百多,一副塑形鏡最長可用兩年,也就是說,不到兩年,就要花費一萬元左右。我的媽呀,好心疼啊、好后悔啊!

并且,角膜塑形鏡每天都要清洗,會很浪費時間和精力。所以,同學們,請吸取我以及其他近視者的教訓吧!保護好自己那珍貴而又明亮、清澈的眼睛!遠離手機、電腦等電子產品,養成良好的用眼習慣!不要把它變得黯淡無光,不要等近視了再去后悔!一個人如果連世界上的美好風光都感受不到,那還有什么意義呢?

請珍愛自己的眼睛,珍愛自己的一切!當你感到世界上沒有什么美麗的自然風景,只有手機和逛街才有樂趣時,請拿自己和海倫·凱勒比一比;當你認為平常的飯菜平淡無味時,請拿自己和失去味覺的人比一比;當你感到別人的建議都是廢話時,請拿自己和聾啞人比一比;當你感到……

我們擁有一雙明亮的眼睛,擁有愛我們的家長、老師和同學們,是一件多么幸福的事啊!


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